HIIT-高强度有氧运动健身操 Завантажити з App Store
send link to app

HIIT-高强度有氧运动健身操


4.4 ( 3664 ratings )
Стиль життя Фітнес та здоровье
Розробник: haoyuan Zhou
безкоштовно

HIIT是指高强度间歇性训练，用来练习心肺功能，冲击速度，配合其他训练减脂效果明显。